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ちょっと
近く帰ってノンビリしたいと思う 自然を眺めないと・・・ っていうか 全体的に火曜日は疲れる 毎日食べている納豆ともずく＋αが 丁度切れてしまい 別の物を食べているのだが やっぱりそれでは量が少ないのか・・・ 夜ごはんパン一切れってのも 無謀なのかもしれない 夏場はバテてしまいパン一切れぐらいが丁度いいのだが 今の時期は きちんと夜もご飯を食べよう
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