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前にも一度書いただろうか？
最近の朝はリンゴを食べている 毎日毎日だ リンゴは朝食べるのが健康によいらしい 逆に夜食べると健康にはすこぶる良くないらしい そして リンゴを食べた後には３０分ほど時間を空けてから 他のものを食べるのがよい ３０分時間を空けるのは実践できてはいないが・・・ さて 本日もハピナス道場に通って やることも終わったので プログラムの続きでもするか 自分のためのプログラムをするのが一番楽しい それ以外はクソだ
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